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tre colori, tre obiettivi, tre diversi percorsi
Combinando tra loro le attività del club (quelle del colore corrispondente ai tuoi obiettivi), troverai il tuo programma di allenamento ideale. Rivolgiti alla tua consulente di benessere all'interno del club. Ti consiglierà e ti aiuterà a scegliere quello più adatto a te.
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I primi corsi in Sardegna di TRX |
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Inauguriamo per voi, primi in Sardegna, i corsi di TRX
Suspension Trainer
Il nuovo e rivoluzionario allenamento funzionale in sospensione
• Costruisce forza e stabilità
• Migliora l’agilità in qualsiasi disciplina sportiva
• Aumenta la capacità di generare movimenti potenti
• Riduce la possibilità di contrarre lesioni sportive
• Migliora postura e rinforza notevolmente addominali e lombari |
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Allarga gli orizzonti del tuo star bene |
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FITpalestre oggi è più grande
Nella nuova sede di via della Resistenza a Selargius: oltre 1700 metri quadrati di fitness, wellness e divertimento.
Scarica il volantino informativo della stagione 2008-2009
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Cari Amici e Amiche,
con grande entusiasmo abbiamo il piacere di annunciarVi che da giovedì 19 Febbraio 2009, presso il Centro Sportivo FIT-PALESTRE è operativo il nuovo FIT-SPAce, uno spazio attrezzato per il benessere che nasce dal piacere di offrire ai clienti FIT-PALESTRE l'opportunità di dedicarsi una parentesi quotidiana dove abbinare l'allenamento ad un piacevole momento di relax.
Chiedi al tuo consulente FIT, le opportunità a Te riservate all'interno del FIT-SPAce.
Sportivi Saluti
FIT-PALESTRE |
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La vera storia del Tae Kwon Do |
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Il Gen. CHOI HONG HI nasce il 22 Dicembre 1918 a Myong-Chon nella Corea del Nord. Seguendo la tradizione, viene inviato dal padre a studiare calligrafia presso il Maestro HAN IL DONG che, segretamente, lo istruisce anche al Taek kyon, antica arte marziale Coreana, proibita in quegli anni dagli invasori Giapponesi. |
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