Body Tone

Body Tone è un’attività di gruppo che integra attività aerobica, utile per aumentare la capacità cardiovascolare, esercizi di resistenza, che aumentano la forza e la stabilità, ed esercizi di allungamento che migliorano la mobilità e la flessibilità. Perché provare Body tone: – migliori tono e resistenza muscolare – aumenti la tua capacità aerobica- ti scateni a ritmo di musica

Fascia oraria dell'evento (6)

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